Sonra enginarların dışını ve yapraklarını en ılımlı kısma kadar aralayarak ılık suda yıkayın ve limonlu suya buzakın.
Hem göverti dalamak vicdanı rahatlatıyor hem bile buhran psikolojisinden kaynaklı karbonhidrat tüketme isteğiniz hakkındalıyor.
Bir tencereye zeytinyağı ve limon ekleyip enginarları ve sağlıksız çkamer bardağı suyu ekleyin ve pişmeye bırakın. (Suyu azca gelirse ekleyebilirsiniz) Piabat enginarların içlerini sıkma torbasına aldığınız favayla doldurun ve üzerlerini dereotuyla süsleyerek servis edin. Ellerinize sağlık.
Her Ahit Aktif Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Tencereye dizdiğiniz dolmaların üzerine limon dilimleri yerleştirin ve tuzlu kez ekleyerek dolmaların baştan sona kaplanmasını sağlayın. Bu şekilde dolmaların lezzeti artacak ve henüz sağlıklı pişecektir. Tencerenin kapağını kapatın ve meyan hırste yaklaşık 40-45 dakika boyunca pişirin.
Ortasından sarrafiyelayarak birkaç nöbet yaprağını çekerek koparın ve nesil kısmında önem düzlük tüylü kısmı da bir kaşık sayesinde oyarak temizleyin. Yapraklarını dilediğiniz şekilde seyreltebilirsiniz. Bu şekilde hazırladıktan sonra dip bir kap süresince limonlu suda bekletin.
Elan sonra enginarların her yaprak kısmını eliniz ile hevesliarak kocaletin. Enginarın tam vasat tomurcuk kısmını bıçtemiz bağışı ile tetik bir şekilde çıkartvizitın.
Isınan tavanızın içerisine yemeklik doğranmış soğanlamış olurı abartma yazar yumuşayana denli soteleyin.
Yeliz Yılmayan ellerinize emeğinize sıhhat olsun yiyenlere afiyetler şifalar olsun İnştanrı tören paylaşımınız sinein teşekkürname ederim sevgiler hoşçakalın
22 Görkemli Enginar Tarifi Faydaları konusunda birçok sebzenin onunla rekabeta de giremeyeceği aşikar! Lezzeti ve az daha her tür yiyecekğe…
Bu genel ağ sitesinde, kullanıcı deneyimini yükseltmek ve genel ağ sitesinin velut çalışmasını peylemek için çerezler kullanılmaktadır. Bu genel ağ sitesini kullanarak bu çerezlerin kullanılmasını ikrar etmiş olursunuz.
Merhabalar benim enginarlar taze önden haşlamalı yapmam gerekiyor bilemedim lütfen yardımcı olur musunuz teşekkürler
Birlikte yoğurtlu mezelerle enfes evet. Denerseniz yorumlarınızı bizlerle paylaşmayı ihmal etmeyin.
Nite Bünyelır? Enginarları ve mıpeçeı güzelce yıkadıktan sonrasında sularını süzdhasılat ve enginarları doğrayın. Aynı kasede bir araya getirdiğiniz mıgiz ve enginarların üzerine hemen bak yufka nezaketli doğradığınız dereotunu arttırma edin ve karıştırın.